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책소개

대한민국 최초의 시도!

운동꾼 데스런 조성준과 그림꾼 석가 석정현의

기막힌 컬래버레이션이 시작된다!



『닥치고 데스런 BASIC』은 지금까지의 그 어떤 헬스북과는 다르다. 지금까지 나왔던 모든 건강, 운동, 다이어트 관련서와는 접근 방식 자체가 다르다. 전작 『닥치고 데스런』으로 국내 최고의 운동꾼으로 다시 한 번 자리매김한 데스런 조성준은 전작에서 담지 못한 진짜 운동의 기본을 이 책에 실었다고 강조한다.



“기본부터 하라!”

“기본만 갖춘다면 어떤 운동을 하더라도 몸이 다 받아준다!”

“가장 기본적인 맨몸운동만으로도 소름 끼치는 몸매가 완성된다!”



‘운동의 기본’은 저자가 이 책 내내 강조하고 또 강조하는 부분이다. 그리고 이를 보다 확실히 전달하기 위해 자타공인 국내 최고의 일러스트레이터 석가 석정현과 손을 잡았다. 서로 완전히 다른 분야에서 활약하고 있는 최고와 최고가 만난 순간, 『닥치고 데스런 BASIC』은 이제까지 본 적 없는 최강 시너지 효과를 발휘한다.